外資コンサルはいつまで激務?激務が続く人・抜け出す人の違い

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「この激務、いつまで続くんだろう」
「何年耐えれば少しは楽になる?」
「今が一番きつい時期なのかな」

外資コンサルで働いていると、そんなふうに考えることが多くあります。

外資コンサルで約5年半働いた私は、
激務かどうかは年次より「役割」で変わる と考えています。

この記事では、実体験と周囲の声をもとに、

  • 外資コンサルで一番きつい時期はいつか
  • なぜその時期がきつくなりやすいのか
  • 激務が続く人・抜けていく人の違い

を整理していきます。

外資コンサルの激務は“年次”ではなく“役割”で決まる

外資コンサルの激務は年次ではなく役割で決まります。

  • 若手の頃は「作業量」がきつい
  • 役職が変わると、変化に対応するのがきつい。
  • 役割が上がれば上がるだけ、「判断・責任」がきつくなる

つまり、
あなたが何を得意とするかによって、
楽になるか、しんどくなるか、が変わります。

外資コンサルで一番きついのはいつか

多くの人の話を総合すると、
「一番きつい」と言われやすいのは次の2つです。

  • 管理職になる直前
  • 管理職1年目

ただし、きつさの理由はそれぞれ異なります。

管理職になる直前が一番きつい理由

まず、管理職になる直前のフェーズでは、

  • 自分のタスク量はまだ多い
  • それに加えて、チーム管理やレビューを任され始める

という 二重構造 が発生します。

つまり、

  • 自分で手を動かす
  • 人を見て、進捗を管理する
  • チーム内のモチベーションを保つ

この3つを同時にこなす必要があります。

実際にこの時期を経験した人たちからは、

「一番忙しいのに、裁量はまだ少ない」
「自分の仕事も減らないまま、管理だけ増える」

という声をよく聞きます。

タスク量・責任・期待値が一気に跳ね上がるため、
体力的にも精神的にも一番きつく感じやすい時期 です。

管理職1年目がきつい理由

管理職1年目のきつさは、性質が少し違います。

この時期に多いのは、

  • 「自分でやる」から「判断・任せる」への切り替え
  • 管理職としての仕事を一気にキャッチアップする負荷
  • 管理職としての社内タスク増加

です。

管理職になる前にやっていた作業から離れ、
判断・クライアント調整・管理が中心になります。

また、売り上げ目標が出てきて、数字の面でも責任を取る必要性が出てきます。

この切り替えがうまくいかないと、

「仕事量が減らないので、タスク量が急増したように感じる」
「常に判断を求められて疲れる」
「上からも下からも信頼を失う気がする」

と感じやすくなります。

管理職1年目以降は激務ではなくなるのか?

管理職1年目以降は、人によっては激務に感じない人もいると思います。
そこで、何が激務かどうかを分けるか、私が実際に先輩方から聞いた話をまとめます。

役職が上がれば本当に楽になるのか

正直な答えは、
楽になる人もいるし、ならない人もいる です。

違いを分けるのは、

  • チームの得意・不得意を把握し、適切な人に任せられるか
  • 自分にしかできない仕事だけを選んでできるか

です。

仕事を抱え込みがちな人は、
役職が上がっても激務から抜けにくい傾向があります。

そのため、自分が管理職になる前に意識してチーム管理について勉強しておくのをお勧めします。

シニア層は実際どう働いているのか

私が見てきた範囲では、夕方には仕事を切り上げる人が多くいたように思います。

夕方には仕事を切り上げている人に共通しているのは、

  • 部下との信頼関係を築くのが上手い。
  • 右腕のような存在に基本的にタスクを任せる。
  • 部下から、何かあったら頼れる存在と認められている。

という点でした。

きっと、先輩方はそこにたどり着くまでに想像もつかないほど
苦しい時期を経験したのだろうなぁと常にスタッフとしては感じてました。

役職が上がるほど、
自分がどれだけやるかより「どう回すか」 が問われる世界になります。

だからこそ、上にいる人ほど「楽そう」に見える一方で、
そこに至るまでに相当な試行錯誤を重ねているのだと思います。

激務を抜け出すには?

激務が続きやすい人の特徴は、

  • 自分で抱え込む
  • 任せるのが苦手
  • 完璧を求めすぎる

逆に、比較的長く続けている人は、

  • 人に任せる
  • 判断に集中する
  • チーム全体で成果を出す

というスタンスを取っていました。

チームで働く意識を持ち、どうチームを最適化していくか。
常にその視点を持ち続けることで、外資コンサルで上に上がってからも活躍し続けられると感じています。

「いつまで耐えればいいか」と悩んでいる人へ

役割が変われば、
きつさの質は必ず変わります。

だからこそ、激務を理由に辞める前に、

  • プロジェクト移動で解決しないか
  • 役割調整で改善しないか
  • 働き方を相談できないか

を一度考えてみてください。


▶︎「やめるかどうか」を判断する前に整理してほしいこと

▶︎外資コンサルを辞めた場合、その後どんなキャリアを選ぶ人が多いのかをまとめた記事

まとめ|激務が「いつまで」かより、どう変わるか

外資コンサルの激務は、

  • 永遠に同じ形で続くものではない
  • 役割によって質が変わる

というのが実態です。

一番大切なのは、

  • 今のきつさの正体は何か
  • 自分はどんな働き方なら続けられるのか

を理解すること。

この記事が、
「外資コンサルはいつまで激務なのか」と悩む人の
考えを整理する材料になれば嬉しいです。

▶︎外資コンサルを辞めたいけど何年続けたら自分に価値が出るのかわからず悩んでいる人へ

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