ふとした瞬間に、
「つらい」「このまま仕事だけの人生でいいのかな」
と感じることがあるかもしれません。
実際に、私は、5年間外資コンサルで働く中で、
季節が変わるたびに、同じような不安が押し寄せてくる感覚がありました。
ただ、つらさを感じたとき、感情のままに行動を急いでしまうと、
後悔する選択につながることもあります。
この記事では、
外資コンサルが「つらい」と感じたときに考えるべきポイントを、実体験をもとに整理します。
外資コンサルがつらいと感じたときに整理したいこと3選
外資コンサルが「つらい」と感じたとき、
すぐに辞める・耐えるを決める必要はありません。
大切なのは、
①何が一番しんどいのか
②それが自分の人生にプラスか
③他に取りうる選択肢はないか
を整理することです。
① 一番つらいのは何か
「つらい」「きつい」と感じているとき、
全部が嫌に思えてしまう気持ち、とてもよく分かります。
でも、
一番つらいことを一つ見つけるだけで、
気持ちは少し整理されます。
私の場合、
一番つらかったのは
毎日クライアント先に出社して仕事をすることでした。
- 朝はクライアントより先に出社し、帰りは遅くなる
- 行動の一つひとつを見られているような感覚がある
- 常に気を張り続けていて、消耗が大きい
ほかにも大変なことはありましたが、
振り返ってみると、
一番心と体を削っていたのはこの働き方でした。
このように、
「何が一番しんどいのか」を特定できると、
辞める・続ける以外の選択肢が見えてきます。
② このつらさは、自分の人生にプラスに働くか
次に考えてほしいのは、
そのつらさを 我慢し続けた先に、自分が望む未来があるかどうかです。
私は、
毎日客先出社を続けることの
メリット・デメリットを書き出してみました。
メリット
- クライアントからの認知度が上がる
- クライアントからの指名に繋がる可能性がある
- 結果、評価や昇進につながる可能性がある
デメリット
- この評価が続く限り、出社し続ける必要がある
- 自分の思考リソースが常に「クライアントからの心象」に割かれる
このように整理してみた結果、
「毎日出社してまで昇進したいわけではない」
という自分の本音に気づきました。
本音に気付いたことで、
出社頻度を下げる相談をしたり、
環境を見直すという選択を考えられるようになりました。
今感じているつらさは、
自分の人生やキャリアに、
本当にプラスに働くものなのか。
一度立ち止まって考えてみることをおすすめします！
③ 取りうる行動を、漏れなく考えたか
最後に大事なのが、
選択肢を狭めすぎていないかという視点です。
つらいときほど、
「辞める」「休む」という
分かりやすい選択肢に飛びつきたくなります。
でも、それ以外の選択肢は本当にないでしょうか。
- 一番つらい業務を、他の人に任せられないか
- やらなくていい仕事を減らせないか
- プロジェクトを移動できないか
- 1週間だけ休んでから判断してもいいのではないか
私は白黒はっきりさせたいタイプなので、
つらくなるとすぐに
「辞める」「休職する」と決断を急ぎがちでした。
一方で、自分のキャリア全体を見たときに、
それが本当に最善なのか。
ほかに取れる行動はないのか。
選択肢ごとに
メリット・デメリットを整理してみることで、
より冷静に判断できるようになったのでおすすめです。
選択肢を整理するうえで、辞めたあとの具体的なキャリア像を知っておくことも大切です。
焦って判断しないために、まず立ち止まる時間を取ろう
ここまでお伝えした3つを整理しようと思っても、
「そんな時間はない」と感じる人も多いと思います。
でも、騙されたと思ってまずは休む時間を作ってみてください。
私は、1週間分を前倒しで働いて、1週間まとまった休みを取りました。
最初の4日くらいは全く考える気にもならなかったのですが、
5日目くらいから少しずつ気力が戻ってきて自分の人生をどうしたいのかを考えるようになりました。
立ち止まって考える時間を作ったことで、今の自分の選択を後悔せずに前に進めています。
最後に
次の選択肢は、人それぞれです。
- 休職する
- 辞める／転職する
- 部署異動する
- 働き続ける
どれが正解かは、誰にも決められません。
大切なのは、
自分の人生にとって納得できる選択かどうか。
どんな選択をしても、
あなた自身が「これでよかった」と思える形に
少しずつ近づいていくことを、心から願っています。
▶︎この“きつさ”がいつまで続くのか気になる人へ
▶︎いつ辞めるかに悩んでいる人へ
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